20 januari 2020

Lezingen

Lezing stress en brein

Over onze gewoonten.

Over stress-patronen.

Over loslaten en vasthouden.

Over verwerken.

Over bewustwording. En nog over zo veel meer! 

Iedereen heeft zo wel zijn periodes of thema's in zijn leven. Maar soms merken we ergens minder controle over te hebben. Precies alsof we onze eigen touwtjes niet meer in handen hebben. We willen wel, maar doen het niet.

Gewoonte-gedrag en langdurige stress kunnen ervoor zorgen dat we ons vergeten aan te passen aan het moment en we zo minder in verbinding zijn.

Dus hoe kunnen we onze eigenschappen weer flexibel inzetten?

We nemen een kijkje in de wereld van het brein en stress en leren zo onszelf beter te begrijpen. Wat stuurt onze (on)bewuste gedragingen, gedachten en emoties, en hoe werkt dit? Welke rol speelt stress hierin? En hoe kunnen we hier meer inzicht en controle over krijgen? Als we ons bewustzijn vergroten, komt er weer meer ruimte voor keuzevrijheid. 

Maandag 20/01/20 
20u tot 21u30
Zaal Alethiea
Inkom 20 euro 
BE56 7360 4283 7688

Def inschrijving na betaling


Lezingen

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x